1. —1. Generare il maggior numero di idee -> puntare alla quantità (vero e proprio numero di soluzioni proposte) e alla fluidità, senza blocchi e sparando più idee possibili
2. —2. Rinviare i giudizi e le frasi killer: la parte sinistra del nostro cervello, il censore, la parte che giudica, quella vocina interna che ti dice “Ma, no, ma sta zitto, questa è una cavolata, ma che vai a dire…”, va lasciata in riposo durante la frase produttiva. Si deve cercare di limitare o evitare del tutto le frasi killer che bloccano la creatività .
3. Generare idee originali -> flessibilità ed originalità – categorie che hanno a che fare con i diversi ambiti semantici che riusciamo ad abbracciare all’interno delle soluzioni che proponiamo – sono fondamentali per dare ampio respiro al brainstorming.

Il bello del brainstorming è che, poiché si lavora in gruppo, una proposta che viene fatta da uno dei componenti può innescare in me soluzioni che altrimenti non mi sarebbero venute in mente. Il mio cervello compie delle associazioni proprio grazie allo stimolo prodotto da una delle proposte del gruppo.

Limiti: spesso il brainstorming non permette a tutti i componenti di esprimersi con naturalezza.  Sono di solito privilegiati i componenti più sicuri di sé, mentre i timidi è probabile che intervengano assai poco.

Altro limite:  data la profonda interattività della tecnica, spesso anche chi è deputato a registrare a mano le idee che emergono ne perde qualcuna.

Soluzione: io di solito registro i brainstorming con l’audio recorder (e poi li sbobino a casa, dando come valore aggiunto del Crealab tutta la registrazione 🙂 ).

Brainwriting

Come funziona:

Cosa succede durante il brainwriting?

Le idee che ci vengono passate sono progressivamente dei miglioramenti dell’idea scritta al primo giro da qualcun altro. Il bello è che ci troveremo a migliorare un’ idea spesso prodotta da una mente molto diversa dalla nostra e questo ci stimolerà ad attingere a delle risorse spesso non utilizzate.

Lo stupore nel leggere i foglietti che ci arrivano spesso è direttamente proporzionale all’originalità dell’idea che produrremo, perché l’originalità è di solito prodotta grazie ad un cortocircuito tra cose lontane tra di loro.

Uno dei vantaggi è che tutti sono protagonisti e possono dire la loro, anche i timidi. Spesso, durante i vari Crealab o Ideazone che ho tenuto, mi sono trovata a verificare che molte idee davvero originali sono di solito prodotte da chi è silenzioso per la maggior parte del tempo.

In uno dei Crealab, tenuto a Macerata all’interno di un festival intitolato Arte del vivere, che aveva come obiettivo il parlare di felicità possibili, abbiamo usato Brainwriting per rispondere alla seguente sfida: In che modo potrei essere più felice?

Vi elenco qui sotto tutte le idee suggerite: eravamo circa una ventina e, divisi per 5 tavoli, in 10 minuti abbiamo prodotto ben 102 idee!

1. Amare – abbracciare il mio amato – nuotare senza orario – camminare per ore senza meta – cantare – guidare oltre… – andare in canoa – accarezzare papà – abbracciare mamma
2. Mi butto nelle nuove esperienze fiduciosa e piena di entusiasmo
3. Riprendere il piacere della lettura, contaminarmi delle idee, imparare a suonare il pianoforte
4. Vorrei imparare a studiare la musica e suonare il pianoforte, sentirlo come “amico”, “ vibrare” con le sue “corde”
5. Per realizzare i sogni occorre affrontare la nostra paura che il sogno tira fuori
6. Costruire qualcosa di mio, essere soddisfatto del mio lavoro, svegliarmi con la voglia di fare, essere felice a fine giornata.
7. La musica è una grande compagna di vita, la rende migliore, senza dubbio è un ingrediente della felicità
8. Capire chi sono cosa amo e cosa vorrei realizzare indipendentemente da lavoro, studi e famiglia.
9. Lavorare sulla fiducia in me stessa e nelle mie capacità di essere e di fare, rispettandomi.
10. Mi cimento in un’attività nuova, inusuale, qualcosa che mi faccia sorridere a fine giornata. Energia!!
11. Cercando senza esitazioni di realizzare ciò che ho dentro
12. Realizzare ciò che ho dentro (sogni, ambizioni, progetti senza aver paura del giudizio di se stessi, degli altri e del fallimento).
13. Fare un corso di PNL e imparare ad essere felice dei miei successi.
14. Cantare come lavoro
15. Affrontare, con coraggio, le paure che più ti limitano
16. Vivere con la musica, essere in pace con me stessa
17. Fare un viaggio per capire da fuori con visione oggettiva dov’è la mancanza sotto a ciò che ci dà tranquillità apparente: da solo  inizio nuovo altrove.
18. Leggere, inventare, suonare, mangiare, giocare, viaggiare, imparare, amare
19. Vivere ogni giorno come se fosse l’ultimo, diventare immortali
20. Viaggiare, scoprire nuove realtà, così da guardare le cose da punti di vista nuovi, aprirmi a ciò che di bello la vita mi offre, all’amore senza paure
21. Se la vita non è lineare vuol dire che posso sempre andare dove voglio
22. Comprendere e accettare se non si può cambiare. Oppure: un passo alla volta!
23. I bambini son felici, perché crescono anche se non vogliono. Dunque “dobbiamo” voler crescere sempre.
24. Cambiare le cose che non vanno
25. Prendere coscienza che la vita non è lineare
26. Non cercare soluzioni
27. La crescita verso la felicità presuppone l’entusiasmo  verso la costruzione
28. Trovando nuove soluzioni
29. Un passo alla volta porta a nuove rivoluzioni!
30. Le soluzioni non si cercano: le soluzioni ti trovano
31. Arrendersi al fatto che l’amore non c’è
32. Cambiando le vecchie soluzioni
33. Trasformare la mia sofferenza in gioia
34. Ogni momento io posso scegliere dove andare
35. Un passo alla volta si passa a nuove avventure
36. L’amore ci costituisce e, se non abbiamo paura, ci sostituisce
37. Soluzioni inattese che portano cambiamenti e aria fresca
38. Felicità assoluta… … arrivare…
39. Dedicarsi completamente all’avventura
40. L’amore senza paura agisce per noi!!
41. Il sesso è il miglior modo di costruire relazioni. Ma nella società futura!
42. Seguire l’ispirazione
43. L’inverno si trasforma sempre in primavera…
44. Futuro diverso basato su relazioni di sesso felice?
45. Respirare per conoscersi
46. Primavera è composta da prima e vera!
47. La paura produce coraggio
48. Il mondo fa schifo, ma bisogna saper accettare
49. Fare ciò che in quel momento ti va di fare
50. Darsi degli obbiettivi e fare il possibile per raggiungerli
51. Imparando a volermi bene
52. Non temere di dire le proprie idee
53. Avere il coraggio di affrontare le situazioni difficili
54. Avere uno sguardo più limpido verso la realtà
55. Riuscire a capire cosa voglio veramente
56. Ascoltando il mio cuore
57. Facendo il primo passo per la realizzazione dei miei obbiettivi.
58. Ascoltando le mie necessità, le mie emozioni (imparando ad ascoltarmi)
59. Abbassare le aspettative che ho
60. Riconoscendo e accettando la realtà
61. Trovare me stessa, la mia strada
62. Dandomi più valore, rispettandomi di più
63. Riuscendo a realizzare i miei propositi
64. Vivere bene il nostro tempo per vivere meglio
65. Condividere e scambiare i propri “bagagli”
66. Essere propositiva nei confronti delle persone che mi stanno vicino senza timore di essere bocciata
67. Parlando di più
68. Lasciare le proprie abitudini e aprirsi a nuove esperienze
69. Conoscere nuove persone fuori da ogni pregiudizio
70. Imparare a lasciare… partire
71. Tenendosi sempre in allenamento pisco-fisico-mentale senza paura di accedere ad interessi di altre fasce di età (mito del fanciullino)
72. Non avendo paura di mutuare qualcosa dal diverso da te, che, apparentemente, non avresti mai preso in considerazione
73. Un insolito sorriso alle persone, alla vita, alle sfide
74. Imparare nuove possibilità per il corpo, ballare
75. Essere più positiva, perciò “creare” positività
76. Liberarsi dagli schemi
77. Tanto sesso aiuta!
78. Imparando lingue straniere
79. Non avendo paura di fare anche le cose che sembrano più banali
80. Sperimentando, fare esperienze
81. E cogliendo le tante possibilità
82. Potrei essere più felice cercando di regalare felicità e godendone insieme agli altri
83. Allontanare odio
84. Accumulare amore
85. Accumulando più denari
86. Giocare di fantasia
87. Potrei essere più felice cercando di ascoltare i miei bisogni profondi ed eliminando quelli superficiali
88. Sdrammatizzazione delle situazioni reali
89. Tentare nuove strade e avere coraggio di cambiare
90. Potrei essere più felice cercando di attraversare la realtà con la leggerezza di una piuma
91. Lasciando libero sfogo ai miei pensieri
92. Potrei essere più felice abbassando le mie aspettative di felicità
93. Non chiedendomi più come essere felice
94. Selezionare le priorità
95. Obiettivi possibili e arrivabili
96. … amore libero
97. Guardarmi intorno
98. La paura sta nei sogni
99. Conoscerci per mescolarci
100. Prima la verità: la prima cosa è dire la verità a me stesso
101. Sincerità con noi stessi
102. Mescolarci per renderci liberi

Incredibile, vero?

Qual è la soluzione che vi stuzzica di più e che condividete?

Arrivederci alla prossima tecnica di creatività!

Lara Lucaccioni