Le Mat Percorsi

Energia Aria. Il respiro ed il pensiero.

giu 252012

25 giugno 2012 Posted by lemat at 18:02 Energia, Felicità, I corsi degli altri, Immaginazione, Spiritualità Tagged with: Aria, energia, Igor Sibaldi, immaginazione, Libertà, Matteo Ficara, Max Damioli, respiro, Spiritualità No Responses »

by Matteo Ficara

Cari amici lemattiani,
siamo al quarto step di un percorso sul tema ENERGIA.

L’argomento centrale di oggi è l’Energia Aria, mentre i primi 3 articoli sono stati:

In ogni passaggio, oltre ad aver parlato del potere di ogni singolo elemento, abbiamo anche indicato come e con chi, secondo noi, è il caso di lavorare se si è interessati ad un miglioramento del proprio livello di quella determinata Energia.

Di certo parlando di Energia Aria, parleremo di RESPIRO – e quindi dell’amico Max Damioli (chiedigli l’amicizia su FB) e della sua scuola SKILLS (la trovi QUI) – e di PENSIERO, per il quale si potrebbero “tirare in ballo” moltissimi illuminati, filosofi e formatori, tra cui abbiamo scelto Igor Sibaldi (ecco la sua pagina ufficiale di FB).

Ed iniziamo proprio da Igor Sibaldi, perché proprio lui?

Energia Acqua. La forza delle emozioni.

giu 012012

1 giugno 2012 Posted by lemat at 20:37 Energia, Immaginazione, Spiritualità Tagged with: Acqua, EFT, emozioni, energia, Giuseppe Vercelli, Matteo Ficara, Max Damioli, Spiritualità, Sport 3 Responses »

by Matteo Ficara

Cari amici lemattiani,
qualche giorno fa abbiamo inserito il post sull’Energia Terra, primo di una serie di quattro articoli sul tema dell’Energia.

Oggi – e sono spiacente di non esserci riuscito prima – passiamo a parlare del secondo tipo di Energia: l’Acqua.

Fin dalle culture più antiche all’acqua sono state associate le emozioni, ciò accade in particolar modo nelle culture dal carattere sciamanico (America del sud), in cui la tradizione – in particolar modo – delle curandere, tramanda che il nostro corpo è costituito dai quattro elementi: terra il corpo, acqua le emozioni, aria il pensiero e fuoco lo spirito.

Ma anche in epoche ben più recenti (si pensi all’Illuminismo) ed in contesti più vicini al nostro (come l’Europa), si sono cercate le cause della vita emotiva, ed in particolar modo si cercava la risposta alla domanda: “Come possono, le emozioni, interagire coi pensieri?”, in una qual certa sorta di “fluidi” o “liquidi” di grande fantasia.
Ma questa è un’altra storia.

La nostra storia parla di Energia Acqua e la ricollega alla quotidianità laddove, fisiologicamente, essa si rende evidente:

nello scambio interno ed esteno dei liquidi.

Max Damioli, Il libro del respiro. Perché è importante imparare a respirare meglio.

ago 162011

16 agosto 2011 Posted by lemat at 09:03 Libri, Recensioni Tagged with: emozioni, I.O. Inside Out, immaginazione, inconscio, integrazione, Lara Lucaccioni, Max Damioli, respiro No Responses »

by Lara Lucaccioni

Max Damioli, Il libro del respiro. Perché è importante imparare a respirare meglio, L’Età dell’Acquario

Cari amici lemattiani,

oggi vi voglio parlare di un libro che mi ha subito molto appassionato e che ho terminato in tempi brevissimi: il libro di Max Damioli sul respiro.

Ho conosciuto Max Damioli di persona a San Marino lo scorso luglio ad IO Inside Out – Accendi la tua felicità, un corso davvero straordinario organizzato da Performance Strategies del mio amico Marcello Mancini e presentato da Max in maniera davvero strepitosa (dell’evento abbiamo parlato con abbondanza di dettagli in più post, ai quali vi rimando).

Ho subito intuito il valore di Max come individuo e come insegnante (lui stesso definisce l’insegnamento la sua missione) e la lettura di questo libro ha totalmente confermato la sensazione avuta. Max è facilitatore di respiro da più di vent’anni, oltre ad avere un curriculum così ampio che mi piace suggerirvi di approfondirlo sulla breve, ma ricchissima ed ironica autobiografia a fine libro. Ha fondato una scuola, Skills, che propone sessioni di respiro e forma, a sua volta, facilitatori di respiro.

I.O. InsideOut, quarto movimento. Problem Solving all’opera – soluzioni ai problemi

lug 172011

17 luglio 2011 Posted by lemat at 09:10 Coaching, Comunicazione, Felicità, I corsi degli altri Tagged with: Felicità, Giorgio Nardone, I.O. Inside Out, Matteo Ficara, Max Damioli, Performance Strategies, Problem Solving Strategico No Responses »

>Cari amici lemattiani,

buongiorno!

Oggi voglio iniziare postandovi le ‘soluzioni’ per il lavoro svolto ieri con Giorgio Nardone.

Mi è piaciuta l’idea di lasciare che la notte vi aiutasse a scendere ancora più nel profondo, nel vivo degli eventuali problemi anti-felicità, per poter, ora, passarvi i suggerimenti datici dal grande psicanalista.

Come ben saprete, ormai, se avete letto anche i post sul ‘potere delle domande’ (L’importanza del Premio e I.O. InsideOut, secondo movimento), il lavoro svolto in giornata avrà smosso moltissimo nel vostro inconscio.

Quale luogo migliore dei sogni, allora, per lavorare con l’inconscio?

I.O. InsideOut – accendi la Felicità, primo movimento

lug 162011

16 luglio 2011 Posted by lemat at 09:28 Coaching, Felicità, I corsi degli altri Tagged with: Felicità, Giorgio Nardone, I.O. Inside Out, Matteo Ficara, Max Damioli, Performance Strategies No Responses »

>Cari amici lemattiani,

come ben sapete siamo online da I.O. InsideOut – accendi la Felicità, seminario di due giorni per accendere la Felicità, lavorando sulle convinzioni negative con Giorgio Nardone e Gabriel Guerrero e sulla risata, con Max Damioli.

Ed è proprio dalle parole di Max Damioli che viene il primo spunto di riflessione.

“Non bisogna confondere l’obiettivo con la strategia”.

Wow! Continue reading »

Felicità passo terzo. Felicità come abitudine

lug 012011

1 luglio 2011 Posted by lemat at 20:54 Creatività, Felicità, Yoga della risata Tagged with: abitudine, Anthony Robbins, Felicità, fisiologia, I.O. Inside Out, linguaggio del corpo, Matteo Ficara, Max Damioli, risata, sorriso No Responses »

Cari amici lemattiani, eccoci a voi.

Le promesse vanno rispettate ed eravamo debitori del terzo passo sulla Felicità.
Dopo la Felicità come Realizzazione di Sé, oggi ci occupiamo di Felicità come Abitudine.

Certo, quando alcuni giorni or sono, in un articolo della rivista Mente & Cervello intitolato “Il corpo e il pensiero”, ho letto della embodied cognition, secondo la quale (riporto testualmente): “…aggiustamenti ambientali, uniti ad un’analoga attenzione alla postura e ai movimenti del corpo, possono fare una sorprendente differenza nella nostra vita mentale ed emotiva”, non è stata una novità, bensì una felice conferma.